입덧에 좋은음식 3가지, 입덧에 도움이 되는 음식들

입덧에 좋은음식 1. 귤

울렁거림을 줄여주는 효능이 있어 입덧에 도움이 됩니다.

입덧에 좋은음식 2. 생쌀

생쌀 한움큼을 천천히 씹어주시면 메슥거림을 없애주어 입덧에 도움이 됩니다.

입덧에 좋은음식 3. 매실

임산부의 경우 자궁이 위장을 압박하여 소화가 잘 안되는데 매실은 소화를 도와주는 효능이 있습니다.