민들레의 효능 6가지, 흔히 볼수 있는 민들레 효능은?

민들레의 효능 1. 소화촉진

민들레를 뜯으면 흽 유액이 나오는데 이 유액이 소화를 촉진하고 식욕을 증진하는 역할이 있습니다.

민들레의 효능 2. 열독, 종기

민들레는 성질이 차고 독이 없어 열독과 종기에 좋습니다.

민들레의 효능 3. 변비

양질의 섬유질이 풍부하게 함유되어 있어 변비치료 및 예방에 좋습니다.

민들레의 효능 4. 위장

민들레의 잎은 침의 분비를 촉진하고 담즙과 위액의 분비를 자극합니다.

민들레의 효능 5. 고혈압

민들레의 만니틀성분이 고혈압에 좋습니다.

민들레의 효능 6. 신경통

민들레를 꾸준히 먹으면 신경통 치료에 도움이 됩니다.