매실의 효능 6가지, 소화불량에 좋은 매실 효능은?
매실의 효능 1. 변비치료
장운동을 원활하게 해주는 효능이 있어 변비치료에 도움이 됩니다.매실의 효능 2. 소화불량
위장의 운동을 촉진시켜주는 효능이 있어 소화가 잘 안될때 드시면 좋습니다.
매실의 효능 3. 식중독예방
향균작용이 강하여 식중독을 예방해주는 효능이 있습니다.매실의 효능 4. 피부미용
각종 비타민과 유기산이 풍부하게 함유되어 있어 매실을 꾸준히 먹으면 피부가 탄력있고 촉촉해지는 효능이 있습니다.
매실의 효능 5. 피로회복
신진대사를 활발하게 해주는 효능이 있어 피로회복에 도움이 됩니다.매실의 효능 6. 숙취해소
간기능을 원활하게 해주는 효능이 있어 숙취해소에도 좋습니다.'건강을 위하여' 카테고리의 다른 글
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