마늘의 효능 6가지, 일상 생활에 늘 접하는 마늘 효능은?

마늘의 효능 1. 살균, 향균작용

알리신이 강력한 살균작용을 하는데 페니실린이나 테라마이신보다 살균력이 더욱 강력합니다.

마늘의 효능 2. 고혈압치료

마늘에 함유되어 있는 칼륨성분이 혈중 나트륨을 제거하여 혈압을 정상화시키는 효능이 있습니다.

마늘의 효능 3. 당뇨치료

알리신이 췌장세포를 자극하여 인슐린의 분비를 촉진하는 효능이 있어 당뇨치료에 좋습니다.

마늘의 효능 4. 아토피치료

알레르기 반응시 유리되는 베타헥기 소사미니데스 효소의 유리를 억제하는 효능이 있어 아토피성 피부염의 알레르기 억제 작용을 합니다.

마늘의 효능 5. 체력증강, 피로회복

마늘의 게르마늄이 비타민B1과 결합시 비타민B1을 무제한으로 흡수, 체내에 저장하여 몸이 지치거나 피로할때 사용합니다.

마늘의 효능 6. 스트레스해소 및 불면증치료

알리신이 인체의 신경에 작용하여 신경세포의 흥분을 진정, 안정시켜주어 스트레스해소및 불면증치료에 좋습니다.