아마씨의 효능 5가지, 아토피 치료에 좋은 아마씨 효능은?
아마씨의 효능 1. 혈액순환
오메가3 지방산이 풍부하게 함유되어 있어 혈액중의 저밀도 콜레스테롤의 양을 감소시켜주는 효능이 있어 혈액순환을 좋게 해줍니다.아마씨의 효능 2. 아토피
독소를 제거해주고 면역력을 강화시켜주는 효능이 있어 아토피 치료에 도움이 됩니다.
아마씨의 효능 3. 두뇌발달
오메가 3지방산은 DHA를 만들기 위한 필수 물질로 아마씨에 풍부하게 함유되어 있어 두뇌발달에 도움이 됩니다.아마씨의 효능 4. 다이어트
식이섬유와 단백질 성분이 신진대사를 촉진시켜주어 변비해소는 물론 체중조절에 도움이 됩니다.
아마씨의 효능 5. 당뇨
리그난 성분이 혈당 조절효능이 뛰어나 당뇨병 치료에 도움이 됩니다.'건강을 위하여' 카테고리의 다른 글
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