목감기에 좋은음식, 목감기 치료에 도움이 되는 음식들

목감기에 좋은음식 1. 생강차

생강차에는 비타민C가 함유되어 있을뿐 아니라 가래를 삭이고 열과 붓기를 내리는 효능이 뛰어나 목감기치료에 도움이 됩니다.

목감기에 좋은음식 2. 배즙

열을 내리게해주고 갈증을 해소시켜주고 가래와 기침을 삭혀주는 효능이 뛰어나 목감기치료에 도움이 됩니다.

목감기에 좋은음식 3. 유자차

해열, 진해, 발한, 소염작용이 있어 목감기 치료에 도움이 됩니다.

목감기에 좋은음식 4. 모과차

탄닌산이 함유되어 있어 청량감을 느끼게 해주고 구연산, 사과산, 비타민C이 풍부하게 함유되어 있어 목감기 치료에 도움이 됩니다.

목감기에 좋은음식 5. 무

목과 기침의 통증을 완화시켜주는 효능이 뛰어나 목감기 치료에 도움이 됩니다.

목감기에 좋은음식 6. 도라지

기침이 나거나 목이 부었을때 염증을 가라 앉혀주고 가래를 진정시켜주는 효능이 뛰어나 목감기 치료에 도움이 됩니다.