비염에 좋은음식 6가지, 알레르기 비염에 좋은음식

비염에 좋은음식 1. 녹차

녹차는 체내에 중금속이 축적되는 것을 막아주고 알레르기를 억제하는 효능이 있습니다.

비염에 좋은음식 2. 콩

집에서 간편히 콩을 볶아서 먹는 것만으로도 알레르기성 비염을 약화시키는 효능을 볼수 있습니다.

비염에 좋은음식 3. 생강

생강의 통증을 완화시켜주고 따뜻한 성질이 신진대사를 활발하게 해주어 살균작용을 해주는 효능이 있습니다.

비염에 좋은음식 4. 대추

코의 점막을 강하게 해주는 효능이 있어 알레르기 비염에 좋습니다.

비염에 좋은음식 5. 감자

감자는 몸을 따뜻하게 해주고 알레르기성 체질을 개선해주는 효능이 있어 비염치료에 좋습니다.

비염에 좋은음식 6. 무

무는 성질이 따뜻하기 때문에 몸을 따뜻하게 데워주어 콧물을 멎게 하는 효능이 있어 비염 환자에게 좋습니다.